Ada sejumlah alasan yang bisa menimbulkan gangguan tidur. Kecemasan akibat pekerjaan atau masalah ekonomi adalah salah satu yang paling dialami. Ditambah lagi , rutinitas istirahat yang buruk , https://umsu.ac.id/berita/apa-saja-penyebab-insomnia-ini-faktor-risiko-yang-perlu-diwaspadai/