A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego de redes sociais ou adotar períodos regulares sem o uso do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade por manter-se em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando com que a pessoa se sinta sobrecarregada e nenhumas tempo https://www.blogorama.com/blog/max-seguidores-gua-experta-para-crecer-con-audiencia-real-en-redes-sociales