系统预热和伸展在体育课程中,经常忽略系统热身和伸展运动中的单独课程。这些体育锻炼有助于防止受伤并增加肌肉和关节的柔韧性。课外活动和独立的体育活动缺乏课外活动和独立体育活动的机会会减少学生的整体体育活动。这导致对体育的兴趣丧失和身体健康不足。 https://wsdatab.com