적당�?운동한다. 너무 오래, 자주, 또는 너무 높은 강도�?운동하면 부상을 입을 위험�?높아진다. 운동하는 �?사이�?휴식하는 기간�?두도�?하자. 삶도 �?자신�?만드�?것이�? 세계�?내가 창조하는 것이�? 죽음은 환영�?불과�?것이�?삶까지�?그림자일 뿐이�?그것들에�?벗어나라�?가르치�?있습니다. �?경전은 티베트의 성전으로 인정되고 있으�?서구에서 많은 비판�?받기�?했지�?동양�?명상 과학�?대�?관심이 증대됨에 따... https://bookmarkuse.com/story17489124/%EC%A4%91%EA%B5%AD-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-%EB%A6%AC%EB%B7%B0-%EB%B2%88%EC%97%AD